ใบบัวบกมีคุณประโยชน์มากยิ่งกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกคนไหนกันพูดว่าใบบัวบกแก้ได้เพียงแค่บอบช้ำในสิ่งเดียวไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีดีต่อสภาพทางด้านร่างกาย


รวมทั้งผิวพรรณของพวกเราแล้วก็ยังเป็นองค์ประกอบที่สำคัญในการเอาไปทำโลชั่นที่เอาไว้ดูแลผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกแคว้นอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่ เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชประเภทล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายอย่างยกตัวอย่างเช่น มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ สามเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยต้านทานการอักเสบและก็กรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมรวมทั้งกรดอะมิโน อาทิเช่น ฮีสคราวดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับผู้ที่ขี้ร้อนด้วยเหตุว่าเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น ประโยชน์ที่ได้รับมาจากใบบัวบกนั้นเยอะแยะกระทั่งคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ ดังเช่นว่า ช่วยเพิ่มความจำในคนวัยชรามั่นใจว่าใบบัวบกมีส่วนสำหรับการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจสำหรับการจำลดการเสี่ยงสำหรับในการกำเนิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้ลักษณะของการปวดหัว เวียนหัวหัว เครียดน้อยลง รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการผลิตเยื่อใหม่ ชูกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาลักษณะการเจ็บคอ บำรุงเลือดภายในร่างกายพวกเรา มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์ของมะเร็งต้านทานโรคมะเร็ง รักษาโรคโรคเบาหวานลดระดับน้ำตาลที่อยู่ในเลือด รักษาโรคโรคตับเหลืองจากสภาวะร้อนเปียกชื้น รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันเลือดสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องร่วง รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการเยี่ยวขัดข้อง สร้างเสริมกระตุ้นการผลิตคอลาเจนรวมทั้งอิลาสติกให้ผิวหนังผ่องแผ้ว บำรุงแล้วก็รักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวแล้วก็รักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการต้านทานสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนแล้วก็อิลาสตินภายในร่างกาย ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมแม้กระนั้นคุณประโยชน์นั้นเต็มเปี่ยมช่วยขจัดปัญหาผิวได้สารพันสาวคนใดกันที่ต้องการมีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดลองกินน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในของกินก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด ของหวานก็ได้นะตัวอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณควรทราบก่อนที่จะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการกินใบบัวบกนั้นคุณควรจะพิเคราะห์เบื้องต้นของร่างกายของคุณก่อนอย่าดูเพียงแค่คุณประโยชน์เพียงอย่างเดียวถ้าเกิดคุณกินมากเกินความจำเป็นอาจจะส่งผลให้ธาตุภายในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรทำการศึกษาเรียนรู้และทำการค้นคว้าให้ดี

Author: David Howell